Kurs Beschreibung: 

Ziel des Kurses ist die Sensibilisierung der Körperwahrnehmung, Förderung der Entspannungsfähigkeit und Koordination sowie die Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur.

Die Aqua-Gymnastik findet im Schwimmerbecken (2-4 Meter) unter Einsatz eines Aqua-Gurtes statt und ist somit auch für Nichtschwimmer geeignet.

Der hierfür benötigte Aqua-Gurt wird für die Kursstunde zur Verfügung gestellt.

Kursart: Präventionskurs, Aqua-Gymnastik Masterprogramm

Zertifiziert durch: DOSB (Deutscher Olympischer Sportbund)

Gültigkeitszeitraum: 01/2020 -01/2023

Hinweis: Die Präventionskurse finden in Kooperation mit dem TSV Bierden statt.

Die Bezuschussung kann von den Krankenkassen nach §20 SGB V gewährleistet werden.

Aktuelle Präventionskurse: laufen, keine Anmeldung mehr möglich.

Termine für die neu startenden Kurse: Bekanntgabe voraussichtlich während der Sommerferien 2022

Die Präventionskurse finden an folgenden Tagen getrennt statt: Montag und Mittwoch morgens und Dienstag abends 

Anmeldungen sind ab sofort über das Kontakt-Formular der Homepage des TSV Bierden möglich.